jさま フォローアップ講座のご感想
昨夜、フォローアップ講座ではなかなか思い出せなかった
幼少期の色々なエピソードが、少しずつ蘇ってきて、
頭の中がグルグルで、久々に全然眠れなかったんです。
でも今朝起きたら、
びっくりするくらい心は穏やかでした。
顔は酷かったですけど。笑
自分の話をするのが苦手なことや
義両親との関係性なども、
『あぁだからか！』
と繋がってきて。
職場でもがんばりすぎていたなと感じました。
でもその理由が少しずつわかってきて、だいぶ楽です。
それから、感情にフタをするクセというか、
悲しいことがあっても淡々とやり過ごすクセがあって。
私、母が泣いたり、怒ったりする顔をみるのがとても嫌だったんです。
そのあたりも少しずつ繋がってきました。
私の心はいつもなんだか
今でないとこにいたなぁと思いました。
少しずつ取り戻してます。
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