MMさま モヤモヤ講座のご感想
先日はありがとうございました。
今復習をしていますが、
感想を送らせていただきます。
今回講習を受けて思ったことは、
今まで視野がいかに狭かったこと、
視点の考え方や、小さい頃の体験などで、
モヤモヤ族に属していたこと。
気づけたことで、光が差し込んだ気分でした。
過去は変えられない。
過去の経験とその価値観で
私が作られていますが、
過去に縛られる必要なんてない。
『〜しなきゃいけない』は、
他人ではなく、自分で自分を苦しめているだけでした。
過去の経験で苦しい思いもしてるけど、
それがあるからこそ、
いい思いもできていると、
初めて感じました。
鷹野さんに講座後、
顔がスッキリしてると言っていただけて、
肩の重さが無くなったような、
好転反応なのか、あまりの衝撃なのか、
少し経ってからすぐ治りましたが
頭痛がしました😅
週末、不思議と家にある片付けなくてはいけないものが、
自然とパッパって片付けられたり、
ずっと捨てられらないレシートなども、
バンバン捨ててました。
なぜ捨てられないかを考えてみたら、
理由に納得できて、取捨選択ができるんだと感じました。
今はアドレナリンが出てると思います。
時間が経つと、また苦しくなるのかなと思いますが、
進んでは戻るの繰り返しだと思うので、
向き合い方がわかったので
苦しみ続けなくてもいい事、
答えがでるまで時間をかけて向き合うことが大切だと感じました。
気づいたのは、
ほほえみ族代表の夫は、
モヤモヤ族代表の私には、
時には尊敬したり、
時には苦しいんだなと思いました。
だからたまに恐れてしまうのかな
と思いました。
（中略）
講習受けて良かったです。
長くなってしまいましたが、
これからちゃんと自分と向き合います！
ありがとうございました。
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