2023.09.16 21:10KMさま プチモヤモヤ講座のご感想（なんでこんなに嫌なんだろう？）あれから2週間ちょっと。少しずつですが、確実に生活に変化が出てきています。長くなってしまいましたが、今日ビリーフを手放せた！という体験をしたので、ご報告したくてご連絡しました。夫と話の流れで「その時は友達の家に泊まるよ」という発言にモヤモヤセンサーが発動。「なんで友達の家に泊まることがこんなに嫌なんだろう？」と考えたら、私の中に「友達の家に泊まるのは良くないこと」というビリーフがあることに初めて気...
2023.09.03 08:38WKさま モヤモヤ講座のご感想（ビリーフの否定）モヤモヤ講座から1ヵ月が経ちました。すぐに感想送りたかったのですが、いつもの後回し癖で申し訳ありません💦まず先にお礼を言わせてください。夫婦仲が少しずつですが良くなっている感じがします。会話が増えました。自分で考えるにビリーフのワークがとても効いています。夫に対する要求が多かったこと、自分で気づいていなかったです。私はいつも怒ってました。夫が言うこと聞いてくれないので（笑）それがわかって、ビリー...
2023.09.02 11:14HMさま フォローアップ講座のご感想（過去の事実は変えられないけれど、解釈なら変えられる）鷹野さま昨日はどうもありがとうございました。こちらこそ、長時間お世話になりました。私が話を脱線して話してしまい申し訳ありませんでした。でも、そんな脱線話も聞いて頂けて嬉しかったです。課題と向き合うようになり、いろんなことが私の中で結び付くようになりまして。『あさイチ』の不登校の特集子供が不登校だったお母さんのこと。きっとお母さんのビリーフを子供に押し付けていたんですよね。他にも同じ不登校の子供のお...